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    當前位置:首頁 ? 談天說地 ? 正文

    “努力”有時候只是茍且的一種包裝!

    看看這是不是你~

    早早出門來到了圖書館,信心滿滿去踐行昨晚立下的“明天我要泡圖書館一整天”的誓言;

    天天跑各種活動,甚至因為這些活動起早貪黑,你告訴自己:“雖然累,但是我獲得了比別人更多的實踐經驗和社交經歷”;

    經常刷公眾號的推文,從中獲取大量碎片化的閱讀,然后安慰自己學習了一天。

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    但事實卻總是令人痛心的:

    你看似在圖書館學了一整天,卻不過是在圖書館各種磨洋工——放空、游離、走神,偶爾意識到問題把自己拉了回去。

    但仍然只是“花費3小時卻只有1小時”的“低效學習時間”;

    你看似通過活動獲得了更多的實踐經驗和社交經歷,但這些有多少是“廉價勞動”與“無效社交”?

    又有多少是有意義能真正讓你成長的?

    你看似閱讀了大量推文,但在這種海量的、碎片化的閱讀模式下你又吸取了多少知識?

    然而,這些都不是最可怕的。

    最可怕的,是這種“虛假努力”正一點點侵占整個大腦對你努力程度的判斷,

    致使你自己欺騙自己“我努力過了”“我夠努力了”等等。

    而你卻對此一無所知,甚至還把這當成你向別人“炫耀的資本”或回應親友“有力的回擊”。

    或許你會質疑:“虛假努力總比什么都不做來得強”。

    的確是這樣,但我要強調的不是人努力與否,而是這種“虛假努力”帶來的一種錯覺會讓你困在想象之中。

    從而減少或湮滅你更進一層的動力,甚至成為你不去努力的借口。

    因為你會反復安慰或麻痹自己——“我努力過了”“我夠努力了”。

    這才是最可怕的!

    因為在努力這條路上,沒有什么比“自我麻痹”“自我欺騙”更可怕了。

    最危險的是身處危險而不自知,因為不僅無法自救,甚至會拒絕他救。

    這反映在“虛假努力”上,“無法自救”就是沒有意識到自己做的所謂“努力”不能算是努力。

    “拒絕他救”就是在別人有意提醒或善意點撥時用“虛假努力”當作借口來回應。

    而這兩者卻在自我欺騙上做到了“殊途同歸”,它們都會造成對自身努力的一種錯誤認識,從而讓你安心并止步于此。

    長期這樣,就會形成一種“自我欺騙”的慣性,你會以為“本就這樣”“本該如此”。

    要記住——“使唐僧成為唐僧的,不是經書,而是那條取經的路?!?/p>

    在意識到自己是“虛假努力”后,你才能夠自救和接受他救。

    而自救的方法其實就是“及時止損”。

    人集中注意力的時間是有限的,在圖書館持續泡一整天也未必有幾個小時的沉浸式學習的效果。

    這時候就需要你及時止損,做到“持續性學習,間歇性休息”。

    合理安排好學習和放松的時間,在學習時間認真學習,在放松時間盡情放松,才能有與付出相當的的回報。

    人的精力同樣也是有限的,你天天跑活動,但是有多少活動是在無意義的等待中浪費你的時間?

    有多少情形下你在做著重復的工作充當著工具人?

    又有多少社交是不必要的無效社交?

    要選擇性的去參加活動,你才能夠從中獲得該有的收獲。

    在海量的、碎片化閱讀模式下,你閱讀了大量的公眾號推文。

    但你往往是花費大量時間進行淺層次的閱讀,沒有進行深入的思考,致使頭腦淺薄化和知識碎片化。

    沒有經過系統整理和刻意記憶的知識又是很難真正輸入頭腦的。

    你要做的就是及時止損,減少低價值的碎片化閱讀并恢復深度閱讀習慣。

    寫這篇文章是想讓更多的人知道“虛假努力”其實很容易滲透到我們的生活和學習當中,但大多數人卻意識不到。

    希望這篇文章能讓被“虛假努力”欺騙的小可憐清醒過來,及時止損;

    以及讓還未被“虛假努力”欺騙的小幸運時刻警醒,以防入網。

    希望你的努力不是“虛假努力”,也希望你的努力不會成為茍且的包裝。

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